10 000 steg

I början av februari bestämde jag mig för att jag i snitt ska gå 10 000 steg per dag. Några dagar har stegräknaren visat över 14 000 steg, andra har den stannat på dryga 2 000 steg. Senast jag sneglade på statistiken så insåg jag att det krävs mera aktivt gående resten av månaden för att jag ska nå mitt mål.

Den ursprungliga motivationen var att jag skulle förbereda mig för Beach 2009. Eller, i alla fall se till att jag kunde pressa ner mig i bikinin och baddräkten igen. Nu har jag hittat en ny bra motivationsfaktor.

När jag steg upp här om dagen stötte min fot mot något som inte legat på golvet tidigare. En av tvärslåarna under sängbottnet hade lossnat. Det är första gången jag har haft sönder en säng. Nu är det definitivt dags att att börja gå de där 10 000 stegen per dag!